Economie, écologie, sans radinerie ou presque

Photo de Lance Reis sur Unsplash Conduisez avec style La conduite écoresponsable, kezaco? L'éco-conduite est un comportement de conduite citoyenne et responsable permettant de réduire sa consommation de carburant, limiter l'émission de gaz à effet de serre, et diminuer le risque d'accident. Comment conduire de manière écologique ? Évitez les accélérations et freinages brusques, responsable de l'augmentation de votre consommations de carburant Contrôlez l'usure de vos pneus et freins et contrôlez la pression de vos pneus (responsable d'une sur consommation de carburant Roulez à une vitesse moyenne et fluide. 10 km/h en moins permettent d’économiser jusqu’à 5 litres de carburant et de réduire de 12,5 % (soit 12 kg) les émissions de CO2 sur 500 km. Anticipez votre parcours pour éviter les détours inutiles,  Supprimez toute charge inutile.  Adoptez une conduite souple. Passez sans attendre le rapport supérieur pour éviter les sur-régimes Utilisez le frein moteur pl...

Les applis  qui vous aident à réduire le gaspillage alimentaire et à faire des économies Photo de Azamat E sur Unsplash De nombreuses applications existent pour vous aider à devenir la reine des bons plans,  certaines vous proposent d'acheter des invendus, tandis que d'autres vous aident à élaborer des recettes avec les restes de votre frigo: Too Good To Go : C'est une application qui permet aux utilisateurs d'acheter des invendus alimentaires à petits prix. Boulanger, supermarché, fleuriste, caviste, primeur, traiteur, vous aurez l'embarra du choix.  Phenix : dans le même esprit que Too Good To Go, cette plateforme permet aux supermarchés, restaurants et autres commerces de vendre leurs invendus alimentaires à prix réduit. Zéro-Gâchis : Cette application permet aux utilisateurs de trouver des offres sur les invendus alimentaires des supermarchés proches de chez eux. Les commerçants peuvent ainsi écouler leurs stocks et réduire le gaspillage alimentaire. Achetez l...

On est ce que l’on mange Photo de Liuba Bilyk sur Unsplash « Ce qui me scandalise, ce n'est pas qu'il y ait des riches et des pauvres : c'est le gaspillage. » Mère Teresa Selon l'Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie (ADEME), les Français jettent en moyenne 29 kg de nourriture par an et par personne, soit environ 400€ par an. En évitant le gaspillage alimentaire, il est possible d'économiser de l'argent et de réduire l'impact environnemental. Planifiez vos repas Achetez des aliments en vrac (et toujours à jeun): Achetez des produits locaux et de saison Réduisez votre consommation de viande Les applications qui vous aident à réduire le gaspillage alimentaire et à faire des économies

  Réduisez votre consommation de viande   Photo de Natalie Ng sur Unsplash Selon une étude de l'Institut national de la consommation (INC), la viande représente en moyenne 15% des dépenses alimentaires des ménages français. En réduisant sa consommation de viande, il est donc possible de réduire ses dépenses alimentaires. La consommation de viande a également un impact environnemental non négligeable, même si toutes les viandes n'ont pas le même impact: https://www.trajectoires.media/f/impact-viande-climat La viande est souvent plus chère que les alternatives végétariennes, telles que les légumes et les légumineuses.  Pour consulter les autres articles pour faire des économies sur l'alimentation:  Planifiez vos repas Achetez des aliments en vrac  (et toujours à jeun): Achetez des produits locaux et de saison

Achetez des produits locaux et de saison  Photo de Raul Gonzalez Escobar sur Unsplash Les produits locaux et de saison sont souvent moins chers que les produits importés. De plus, ils ont un impact environnemental moindre, car ils nécessitent moins d'énergie pour leur transport. Pour connaitre les produits de saison vous pouvez consulter le site  mangerbouger.fr L'achat de produits locaux et de saison permet également de soutenir l'agriculture locale et de réduire l'empreinte carbone de ses achats. Pour privilégier les agriculteurs locaux, pensez à faire le marché, ou privilégier les enseignes de grandes distribution qui proposent des circuits courts. Vous pouvez également vous tourner vers des sites spécialisé tels que: La Ruche Qui Dit Oui   Ce site permet de commander des produits frais et de saison auprès de producteurs locaux via une plateforme en ligne. Les commandes sont ensuite livrées dans des points de dépôt locaux où les clients peuvent récupérer leur com...

Planifiez vos repas En planifiant vos repas à l'avance, vous pouvez éviter de gaspiller de la nourriture et réduire les achats impulsifs.  Selon une enquête de l'Institut français de la nutrition (IFN), planifier ses repas permet de réduire le gaspillage alimentaire et d'économiser en moyenne 200€ par an. Cela peut également vous permettre d'acheter des aliments de saison et locaux, qui sont souvent moins chers. Pour connaitre les produits de saison vous pouvez consulter le site mangerbouger.fr Ce site vous propose également des idées de menus, des recettes et prépare même votre liste de courses dans sa rebrique La Fabrique à menus Une fois que vous avez choisis les menus de la semaine, Dressez la liste de course. Pour évitez le gaspillage, ne prenez que la quantité désirée ou prévoyez un plan b pour stocker et conserver les aliments (conserves, congélation ...) Pour vous aidez dans votre planification voici un planning à télécharger gratuitement  Cuisinez à la maison ...

"Maman! c'est la rentrée."  Photo de Artboard Studio sur Unsplash « Tu mesures la valeur d'un peuple à son école car elle incarne à la fois le savoir-faire, le savoir apprendre et le savoir vivre » Mostefa Khellaf Comment faire des économies sur la rentrée scolaire? Mon premier conseil et de faire le tri dans les fournitures de l'année précédante.  Vous pouvez impliquer vos enfants dans ce tri en leur demandant de récupérer toutes les affaires qui peuvent être réutilisées: classeurs, pochettes, stylos, crayons, feutres, feuilles, sac à dos, trousses, feuilles plastiques… Demandez à l'enseignant s'il accepte que l'enfant finisse les cahiers de la l'année précédentes. Faite ensuite une liste de tout ce dont vous avez besoin pour la rentrée scolaire, en incluant les vêtements, les chaussures, les fournitures scolaires et les équipements électroniques si nécessaire. Consultez les sites de seconde main en priorité pour voir les fournitures que vous po...

 "Maman je m'ennuie..." Photo de Alexander Grey sur Unsplash Divertir nos chérubins à moindre couts, un casse tête pour toutes les mamans/ papas De plus, les loisirs riment souvent avec société de sur-consommation. Voici donc quelques pistes pour les occuper : Privilégiez les activités proches de votre domicile, l'emprunte carbone vous en remerciera. Cherchez des activités gratuites , vous n'avez pas besoin de dépenser une fortune pour amuser vos enfants: Recherchez des sites qui regroupent les activités/sorties gratuites de votre région. Voici quelques idées d'activités gratuites: Explorer les parcs à proximité,  Visiter les musées gratuits Organiser des promenades dans la nature.  Prévoir un Pick-nique dans un lieu insolite Inviter des amis pour un jeux de société,  Faire une chasse au trésor Planifier une boom entre copains ...  Pour consulter les autres articles pour faire des économies sur les frais liés aux enfants:  "Maman j'ai faim!" ...

 Un bras, un œil, c’est l’heure du loyer. Photo de Alexander Mils sur Unsplash Le logement, qu’il soit petit ou grand, vide ou bruyant, que vous adoriez y rentrer ou que vous détestiez y demeurer, est souvent l'un des postes de dépense le plus important de votre joyeuse (ou pénible) tribu. Je vais néanmoins tenter de vous proposer quelques pistes de réflexion pour économiser sur les frais qui y sont liés : « A quoi bon avoir une maison si l'on n'a pas de planète acceptable où la mettre ?»  Henry David Thoreau 1. Tout lâcher pour vivre dans un(e): Yourte.  Maison container Tiny house.  Voilier.  Kerterre.  Van/ bus aménagé.  2.  Plus on est de fous plus on rit  

"Maman j'ai rien à me mettre!" Photo de Nathan Dumlao sur Unsplash Achetez d'occasion :  Selon l'Institut national de la consommation (INC), le budget moyen pour habiller un enfant de 0 à 18 ans est d'environ 800 euros par an. Cela représente un coût important pour les familles, surtout si elles ont plusieurs enfants. Pour les vêtements, les jouets, les meubles, etc., pensez à acheter des articles d'occasion plutôt que neufs. Les magasins de seconde main, les sites de vente en ligne ou les brocantes sont d'excellents endroits pour trouver des articles de qualité à bas prix. En achetant des vêtements d'occasion pour les enfants, il est possible de réaliser des économies importantes. Selon une enquête menée par l'association Familles de France, acheter des vêtements d'occasion permet de réaliser une économie de 50 à 75% par rapport à l'achat de vêtements neufs. Soit entre 400€et 600€/ ans (800*50% ou 800*75%) Les avantages écologiques: ...

Le goûter Photo de Tamas Pap sur Unsplash "Selon les villes, le budget goûter mensuel peut varier de 34 à 46€ ... A goûter identique, vous pouvez réaliser jusqu’à 25% d’économie selon les enseignes ! (Source : Monsieur Drive) "[1] C'est bien connu les enfants ont toujours faim... Il se peut que ce soit par gourmandise ou à cause d'une poussée de croissance, cependant, si votre enfant n'a pas une alimentation équilibrée ou si les repas sont insuffisants, cela peut aussi entraîner une faim constante. Il est donc important de privilégier les produits sains tels que Des fruits, Du pain Du fromage Des yaourts Des compotes faites maison. Et pourquoi pas un cake au citron? Pour éviter le gaspillage alimentaire, il est conseillé de prévoir la juste quantité de nourriture et d'utiliser des contenants réutilisables plutôt que des emballages jetables. Les contenants réutilisables: Les gourdes rechargeables . Des boîtes à goûter, vous pouvez rechercher des options en...

Les mioches Photo de Senjuti Kundu sur Unsplash « Une maison sans enfant est une tombe. » Proverbe sanskrit "Maman j'ai faim!" "Maman j'ai rien à me mettre "Maman je m'ennuie" "Maman! c'est la rentrée "Approche-toi petit, écoute-moi gamin Je vais te raconter l'histoire de l'être humain ... Il faut que tu respires, et ça c'est rien de le dire Tu vas pas mourir de rire, et c'est pas rien de le dire … »  Respire Chanson de Mickey 3D