On est ce que l’on mange
Photo de Liuba Bilyk sur Unsplash
« Ce qui me scandalise, ce n'est pas qu'il y ait des riches et des pauvres : c'est le gaspillage. » Mère Teresa
Selon l'Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie (ADEME), les Français jettent en moyenne 29 kg de nourriture par an et par personne, soit environ 400€ par an. En évitant le gaspillage alimentaire, il est possible d'économiser de l'argent et de réduire l'impact environnemental.
- Planifiez vos repas
- Achetez des aliments en vrac (et toujours à jeun):
- Achetez des produits locaux et de saison
- Réduisez votre consommation de viande
- Les applications qui vous aident à réduire le gaspillage alimentaire et à faire des économies

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